Το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης (ΚΕ.ΣΥ.Ψ.Υ.) του Α.Π.Θ., στα πλαίσια της συνεχιζόμενης προσπάθειας υποστήριξης των φοιτητών και φοιτητριών, οργανώνει διαδικτυακό βιωματικό εργαστήρι διάρκειας δύο διώρων με θέμα τις Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες.

Οι Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες αφορούν τη αύξηση της δυνατότητας μας να σταθούμε δίπλα στο συνάνθρωπό μας συμπονετικά και υποστηρικτικά, με στόχο να μειώσουμε την οξεία ψυχική δυσφορία του.

Σε αυτό το εργαστήρι θα συζητήσουμε τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ανταποκριθούμε ανθρώπινα και ενθαρρυντικά, αλλά και αποτελεσματικά, σε ένα άτομο του περιβάλλοντός μας που αντιμετωπίζει μια ψυχική κρίση και χρειάζεται στήριξη, έως ότου μπορέσει να απευθυνθεί σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.

Συγκεκριμένα θα μοιραστούμε πληροφορίες και θα επεξεργαστούμε τα παρακάτω ζητήματα:

Επιπτώσεις της πανδημίας και της καραντίνας στην ψυχική υγεία του φοιτητικού πληθυσμού
Δεξιότητες επικοινωνίας και υποστήριξης
Επιβαρυντικοί παράγοντες ψυχικής υγείας
Αναγνώριση ενδείξεων και συμπτωμάτων προβλημάτων ψυχικής υγείας
Υποστηρικτικές παρεμβάσεις σε περίπτωση κρίσης όπου υπάρχει πεσμένη διάθεση, αυτοκτονική συμπεριφορά, αγχώδη αντίδραση, αντίδραση σε τραυματικές συνθήκες, δυσκολίες πένθους ή ψυχωτική συμπεριφορά

Εισηγήτρια: Άλτα Πανέρα, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, ΚΕ.ΣΥ.Ψ.Υ., Α.Π.Θ.
Ημερομηνία: Τετάρτη 7 και Πέμπτη 8 Απριλίου, 11πμ με 1μμ
Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά (μέσω zoom) και απευθύνεται αποκλειστικά σε φοιτητές και φοιτήτριες του ΑΠΘ. Ο σχετικός σύνδεσμος θα σταλεί μέσω email.

Η συμμετοχή είναι δωρεάν.

Λόγω της φύσης του εργαστηρίου, οι συμμετοχές θα είναι περιορισμένες και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο https://forms.gle/rV8HLNmYxxQUSMYc8

θα γίνουν δεκτές μόνο συμμετοχές στις οποίες θα αναφέρεται πανεπιστημιακή ηλεκτρονική διεύθυνση.
Πληροφορίες: apanera@psy.auth.gr